Cranio Sacrale Therapie (CST) is een behandelvorm die zich richt op het herstellen van balans in je lichaam. Deze therapie werkt via zachte, subtiele aanrakingen van de schedel, de wervelkolom en het heiligbeen, waardoor blokkades in het craniosacrale systeem worden vrijgemaakt. Dit systeem omvat het hersenvocht en de membranen die je hersenen en ruggenmerg omgeven en speelt een belangrijke rol in je algehele gezondheid.

Hoe ziet een behandeling eruit?

Tijdens de sessie lig je comfortabel op een behandeltafel in een rustige, ontspannen omgeving. Met lichte aanrakingen breng ik het lichaam in een diepe staat van rust, waarbij spanningen en blokkades worden opgespoord en losgelaten. Dit gebeurt volledig zonder druk of manipulatie; je lichaam wordt op natuurlijke wijze uitgenodigd om zichzelf te herstellen.

Een sessie duurt gemiddeld  60 minuten. Je kunt een warm, tintelend of juist heel rustig gevoel ervaren, en na de behandeling voel je vaak een diepe ontspanning en meer verbinding met je lichaam.

Voor wie is Cranio Sacrale Therapie geschikt?

Deze therapie is geschikt voor iedereen, van jong tot oud. Het kan bijzonder ondersteunend zijn bij:

• Stress en burn-out: Helpt bij het vinden van innerlijke rust.
• Chronische pijn: Zoals rug-, nek- of hoofdpijn.
• Emotionele klachten: Ondersteunt bij angst, verdriet of trauma.
• Slaapproblemen: Bevordert een betere nachtrust.
• Herstel na ziekte of operatie: Ondersteunt het immuunsysteem en bevordert genezing.

Wanneer laat je een behandeling doen?

Cranio Sacrale Therapie is ideaal als je:

• Op zoek bent naar een zachte manier om stress te verminderen.
• Last hebt van fysieke of emotionele blokkades die je dagelijks functioneren beïnvloeden.
• Jezelf een moment van diepe ontspanning en herbronning wilt gunnen.
• Je natuurlijke herstelproces wilt ondersteunen.

Wat mag je verwachten?

Elke behandeling is uniek en afgestemd op jouw behoeften. Het doel is om je lichaam en geest in balans te brengen, waardoor je meer energie, minder klachten en een groter gevoel van welzijn ervaart.

Ben je benieuwd naar wat Cranio Sacrale Therapie voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken. Je bent van harte welkom om deze zachte en effectieve vorm van therapie te ontdekken!